מאמרים של: מרכז תהודה

כאבים בצוואר

כאבים בצוואר

כאבים בצוואר, הם אחד הסוגים הנפוצים ביותר של כאב הנגרמים בעיקר כתוצאה ממצב של מתח או עומס יתר באזור שרירי הצוואר. לעיתים כאבים אלו נובעים מהתכווצויות בשרירים הנמצאים לאורך עמוד

כאבי גב

כאבי גב

כאבי גב הן אחת מבעיות הכאב הנפוצות ביותר שאנו "זוכים" לחוות בשגרת חיינו. את כאבי ניתן לחלק לשני סוגים מרכזיים: כאבים בחלק האמצעי והעליון של הגב וכאבים המורגשים בחלקו התחתון.

בעיות שינה

בעיות שינה

בעיות שינה (אינסומניה), הן בעיות המוגדרות ככאלה הגורמות להפרעות למהלכה התקין של השינה. הן נפוצות מאוד בקרב האוכלוסייה הבוגרת (אך לא רק) והן עלולות להחמיר בצורה משמעותית עם הזמן. תופעה

עקמת בגב

עקמת בגב

עקמת בגב (המכונה בעגה הרפואית "סקוליוזיס") הינה בעיית יציבה בעמוד השדרה, בה הוא נוטה בסטייה מצד לצד במקום להישמר ישר. במרבית מקרי העקמת, סטייתו של עמוד השדרה תהיה בצורת האותיות

כאבים בברך

כאבים בברך

מפרקי הברכיים, הינם המפרקים הגדולים ביותר המצויים בגופנו. תנועת הברכיים היא מורכבת והיא מתבצעת בפועל במספר של כיוונים ומישורים. מפרקי הברך נתונים כל העת ללחץ ולעומסים, למשל במהלך הליכה, בירידה