כאבים, בהגדרתם, הם חוויות תחושתיות ורגשיות שאינן נעימות, אשר יכולות בהכרח להעיד על נזק שנגרם לרקמות בגוף. הכאבים נועדו, בראש ובראשונה, לשמש כתמרור אזהרה לכך שמשהו אינו קשורה עם גופנו. שנגרם לו איזשהו נזק. כאבים הנמשכים לאורך זמן, עלולים לגרום לירידה ברמת התפקוד, ואף להתפתחותן של בעיות נפשיות כמו חרדה ודיכאון.
הנה מספר דוגמאות לסוגי כאב נפוצים, ולדרכי הטיפול שניתן להעניק עבורם:
כאבי גב:
כאבי גב אלו כאבים המורגשים ברקמות, בשרירים או בעצמות שבאזור עמוד השדרה. לכאבי הגב יש מגוון רחב של גורמים ומאפיינים, כאשר כל גורם יכול לסייע באבחון ובהגדרת סוג הכאב הספציפי: מכאני, שורשי או דלקתי. כאבי הגב המכאניים, הם סוג כאבי הגב הנפוץ ביותר, והם בדרך כלל מופיעים ללא הסבר ברור ובאופן פתאומי. כאבי גב שורשיים, נובעים כתוצאה משינויים מבניים בעמוד השדרה כמו פריצת דיסק, שברים, שינוי במפרקים ועוד. כאבי הגב הדלקתיים, הם כאבים הנובעים כתוצאה מדלקת כרונית בעמוד השדרה. כאבים מסוג זה, נובעים מבעיה במערכת החיסון.
דרך אפקטיבית במיוחד לטפל בכאבי גב, היא פיזיותרפיה. במסגרתה ניתן לבצע מגוון תרגילים שונים, אשר יכולים לסייע בהקלה או בפתרון הבעיה. לאורך זמן, הפיזיותרפיה יכולה לסייע בחיזוק השרירים ובשיפור היציבה.
כאבי ברכיים:
כאבים באזור הברכיים, עלולים לנבוע משחיקה של הברכיים או כתוצאה מחבלה ממשית בהן. כמו כן, כאבים אלו עלולים להיגרם כתוצאה מבעיות רפואיות מכאניות, מדלקות מפרקים או כתוצאה מזיהום. במקרים רבים הכאבים הם קלים, וניתן לטפל בהם דרך חבישה אלסטית נקודתית, ביצוע תרגילי פיזיותרפיה, ואפילו באמצעות שיטות רפואה משלימה כמו רפלקסולוגיה – המאבחנת ומטפלת בבעיות שונות בגוף דרך לחיצות מיוחדות באזור כף הרגל.
כאבי ראש:
כאבי הראש, הן אחת מתלונות הכאב הנפוצות, שבגללן אנו מגיעים לרופא המשפחה או אל חדרי המיון. בין תחושות כאבי הראש השונות, ניתן למנות:
- כאבי ראש כתוצאה ממתח.
- מיגרנות.
- סינוסיטיס.
- כאבי ראש כרוניים .
- ועוד…
בכאבי ראש ניתן לטפל באמצעים תרופתיים, אך גם דרך טיפולים משלימים כמו הקפדה על תזונה נכונה ואפילו באמצעות רפלקסולוגיה או דיקור סיני – אשר במסגרתו מוחדרים מחטים זעירים ובלתי מורגשים אל מתחת לעור.
כאבים בצוואר:
כאבים בצוואר הינם כאבים המורגשים באזור שרירי הצוואר. הם נובעים במקרים רבים ממתח או מעומס יתר, הנגרמים למשל כתוצאה מנהיגה ממושכת או מישיבה ארוכה מאוד מול מחשב. במקרים מסוימים, כאבי הצוואר עלולים להיגרם כתוצאה מזיהומים נגיפיים.
את הכאבים בצוואר מאבחנים באמצעות בדיקה גופנית, ולעיתים גם באמצעות בדיקת MRI ייעודית במידת הצורך. פרט לשיטות הרפואה הקונבנציונאלית, ניתן לטפל בכאבי צוואר באמצעות תרגילי פיזיותרפיה, טיפולי רפלקסולוגיה או בדיקור/שיאצו – המסייעים אגב במתן מענה טיפולי גם לכאבי שיניים וראש.
לכל שאלה או בירור נוספים בנוגע לסוגים שונים של כאב, ולצורך התייעצות בנוגע לדרכי הטיפול המומלצות, הינכם מוזמנים להשאיר את פרטיכם כאן ואחד ממומחי הבריאות שלנו ב-"מרכז תהודה", ישמח לחזור אליכם בהקדם ולסייע.