טיפול בכאבים באמצעות פיזיותרפיה
כולנו חשים לפעמים כאבים שונים בגוף מסיבות שונות. כאב ראש, שרירים תפוסים, דלקות קלות שחולפות כלעומת שבאו או מקרים קשים יותר של כאב כרוני שאינו מרפה ואף מפריע לשגרה היומיומית ולאיכות החיים. לחלק מן הכאבים מתלוות גם תופעות נוספות, כגון תחושת נימול או חולשה, והואיל והכאב אינו מבחין בין מגדרים או בין גילאים, כאב המצריך […]
פציעות ספורט: מה עושים כדי לטפל בהן?
פעילות ספורטיבית הינה דבר מבורך וחשוב לבריאותנו, ולכן אין פלא שיותר ויותר גברים ונשים מגלים את ההנאה שבתנועה; בין אם מדובר בהליכה בשעות הערב, ריצה, שחייה או רכיבה על אופניים וכן הלאה. אלא שיחד עם היתרונות של הפעילות הגופנית מגיע גם סיכון מסוים להיפצע. פציעות ספורט עשויות להיגרם ממגוון סיבות, וכל אחת מהן יכולה לפגוע […]
התפתחות תינוקות לפי חודשים
אחת מן הדאגות הנפוצות אצל הורים טריים היא החשש שהתינוק אינו מתפתח כראוי מבחינה מוטורית ופיזיולוגית. ברגע שהתינוק לכאורה אינו מבצע פעולה כלשהי בזמן, מיד נדלקות נורות אזהרה, ההורים ממהרים לגשת אל התפתחות הילד ומתחילים לבחון אפשרויות טיפול שונות, כגון פיזיותרפיה לתינוקות, ריפוי בעיסוק, התעמלות וכן הלאה. הבה נעשה מעט סדר בדברים: התפתחות תינוקות עוסקת […]
דיכאון אחרי לידה
מזל טוב! את אימא! יתכן וזו לידתך הראשונה: התכוננת אליה, קיווית, ציפית, התרגשת- אך זה כלל לא כמו שחשבת. יתכן וחווית דכדוך בשבועיים הראשונים- מצב רוח ירוד, רגישות יתר, חוסר מנוחה, דאגנות, בלבול, כעס כלפי הסובבים, ירידה בתאבון, נדודי שינה ותחושות שממשיכות ללוות אותך ומטרידות אותך. האם תחושות אלו מוכרות לך מהעבר? או אולי תחושות אלו […]